Hypnose et intériorité

Explorer son intériorité

L’hypnose n’est pas seulement un outil pour résoudre un problème. C’est aussi une manière d’aller voir, avec curiosité, ce qui vit en vous.

Peinture abstraite — lueur

Il y a des moments où l’on ne cherche pas à régler quelque chose, mais à comprendre. À se rencontrer plus profondément. À entendre ce qui, en soi, demande de l’attention depuis longtemps.

La transe ouvre un accès privilégié au monde intérieur : les images, les sensations, les souvenirs y viennent d’eux-mêmes. Je vous accompagne dans cette exploration avec la même présence et le même respect de votre rythme que dans un accompagnement thérapeutique.

Quatre manières d’explorer

Avec une psychothérapie

Ouvrir une autre porte

Si vous êtes en psychothérapie, l’hypnose peut éclairer ce que vous travaillez par l’image et la sensation plutôt que par la parole. En accord avec vous, et en lien avec votre psychothérapeute si vous le souhaitez.

Archétypes

Rencontrer ses figures intérieures

Dans la transe apparaissent parfois un enfant, un sage, un gardien, un animal. Carl Gustav Jung les appelait des archétypes. Je ne les interprète pas à votre place : nous les laissons parler.

Ressources

Retrouver ce que votre histoire sait

Votre passé ne contient pas que des blessures. Il garde la mémoire des moments où vous saviez, où vous étiez capable, où vous étiez en paix. Nous allons les chercher.

Passages

Traverser un passage de vie

Milieu de vie, départ des enfants, retraite, changement de cap : certains passages invitent à faire le point avec soi-même, en profondeur.

Dans la transe, des images viennent : un enfant, un vieil homme au bord d’un chemin, une maison aux pièces fermées. Elles savent souvent quelque chose que vous ne saviez pas encore savoir.

Philippe Kiener
Peinture abstraite — flow

Créativité

Pour celles et ceux qui créent

Musiciens, comédiens, plasticiens, designers : la création naît souvent d’un état proche de la transe, cette absorption où le temps disparaît. L’hypnose permet de mieux connaître cet état, de le retrouver quand on en a besoin, et de dépasser les blocages qui l’empêchent.

Sandra l’a décrit ainsi après nos séances : « Philippe a su me guider, me connectant à mon monde intérieur et me donnant ainsi l’occasion de me relier à mon essence créative. »

Le forfait de trois séances

Trois séances d’une heure, espacées de deux à trois semaines : 250 CHF. Trois rendez-vous laissent aux images le temps de se déployer, et à ce qui a été vécu le temps de s’intégrer entre deux séances.

Cette exploration n’est pas une psychothérapie et ne la remplace pas ; je ne pose pas de diagnostic. Si ce que vous traversez est lourd, elle peut accompagner un suivi, pas s’y substituer.

Commencer l’exploration

Au cabinet ou par Zoom. Une première séance découverte est aussi possible.